萤石云取消好友分享:瘦脸的好方法

我也是大脸猫，我最有发言权。
首先，你要搞清楚你是哪一种情况造成脸大。
1.下颌骨宽，也就是我们俗称的”方腮”．
很不幸，如果你是这种情况，那么你怎么努力（除非整形）都会只能让脸看起来稍微清秀一点，而离小巧还差得远．偏偏我就这么不幸，瓜子脸的妈妈和国字脸的爸爸结合出的我是一张下颌微方＼下巴尖尖的脸型．但是天无绝人只路，下面我将要提到我是如何扭转大脸局势的，呵呵．
2．咬肌肥大
也就是用来咀嚼食物的这两块肌肉比较发达．这样的你更加不能靠嚼口香糖来加强脸部肌肉运动，反而不能瘦．对于这样的人，好象也得靠整形（惨啊）
3．面部脂肪堆积或浮肿．
有些可怜的女孩子就是身上奇瘦，肉全长脸上，好象很有福气的样子．唉，包括我．还有的时候因为内分泌＼睡眠等原因造成脸部浮肿，更是雪上加霜啊！！
多数大脸MM都是受到3的影响，（1和2我觉得还是让医生解决吧，一般人要想改变很难）我就重点将讲讲怎么解决3．
第一＼大家都说了涂各种各样的瘦脸霜，便宜的没效果，贵的难坚持，我就不推荐了．
第二＼按摩．用少量浴盐加茶花籽油或橄榄油，按摩脸颊．盐要稍微细一点，可以吸收脸部浮肿多余的水分，油帮助吸收和润滑及燃烧脂肪．效果不错，但是别太用力了，别把脸弄过敏了．
第三＼睡前别喝太多水．
第四＼饮食很重要，少吃淀粉类食物．很奇怪，我只要一吃面食和油炸的，脸就会变的肉嘟嘟的，讨厌．而吃肉反而没那么明显．所以我现在很少吃面啊，馒头啊，油炸的东西啊，就算吃也是上午吃，晚上很少吃主食的．主食一天就吃3两，精力也很充沛啊，不会低血糖的．我觉得我的脸能瘦下来，基本上就是注意饮食．
第五＼早上跑步．
早上跑步，可以让风为脸塑性，使脸紧绷，然后再洗脸．

以上这些都注意了，如果你对自己的大脸还不满意，那就靠发型和化妆来掩人耳目吧．这里就不多说了，应该有很多介绍详细的帖子．

辛苦自己了，自己先鼓励一下．

我想，多做点脸部运动就可以了吧，你可以试着多爵口香糖吧

多做脸部运动，可以买瘦脸器啊，塑胶做成的，形状像一个夹夹似的，在脸上来回滚动。瘦脸洗脸奶就不知道行不行了，我表妹同学用过索芙特的说没效。哪个瘦脸器我就买了一个，坚持下来好像有一点效果~

坚持按摩脸部
或用脸部紧肤霜涂涂看

给你个简单的方法，用山楂和荷叶泡水喝，两个都要是干的，药店里有卖的。很简单，试试看。

呵呵，同命相怜哟！最近我也在忙着瘦脸，效果很不错哟，看看我的这个方法吧：
每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻拍打两颊（力度适中，不能过重，不然会痛的，不过太轻了又没有效果喔）
每次大概10分钟，脸微红，发烧就可以了。7天之后你会收到意想不到的效果哟，