韩国三八线游记:懒MM保养皮肤和身材应该注意哪些?

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/30 00:03:54

虽然很懒,但是也不能忽视脸部的清洁和保养.你可以在彻底清洁面部皮肤以后,涂适量的乳液,这样也可以有保护皮肤的作用.而且不会太繁琐.
身材方面,最好可以常运动,如果实在懒于运动的话就要记得不要吃太多含糖多热量高的食品,否则身材很容易发胖,饭后半小时不要躺或坐,尽可能保持站立.饭后五小时后再睡眠.如果晚饭可以省略的话,就更好喽~

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