lol老鼠皮肤都铎王朝:什么人适合学跆拳道

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 07:54:17
我是个女生 19 想学跆拳道 但不知道自己合适不合适 似乎韧带不太好 但自认为身体比较软
请问学跆拳道会不会让腿变得很粗 身形不好看?

学跆拳道是对你好处的,他不但能锻炼你的人格,而且还能使你更加有魅力!!

这倒是不会啦,你的脚腿会变成肌肉啦,这是要很时间,但男女孩不喜欢有肌肉的女孩子哦,呵呵!

跆拳道也分很多种类,你担心腿变得很粗可以练品势擒拿.而且可以锻炼自己的意志,品德,因为它比较文明所以进了奥运会,像泰拳散打就......

这不会的啦,我的女朋友占着她有几招,5555555555555
掺呀~~~~~~``

什么人都可以学跆拳道,没关系的,只要你还能活动!
我们道场里面五六岁的小孩子也学,只要有恒心不怕的!至于韧带问题,如果差点的话,那也没关系,每次上课教练会督促你压韧带的,没事,有些黑带的也未必韧带够好!
至于身形和腿方面,绝对没问题,跆拳道很适合女生练,可以塑造身,使你腿修长,不会变粗的,不骗你,我们道场很多黑带的师姐练了几年的,看得出她们的腿不粗的

只要没有患禁止剧烈运动的病的都可以练。刚开始韧带比较紧,拉韧带会痛,一般情况下一个月到一个半月就可以把韧带打开,不过要注意保持韧带的柔韧性。