相声演员姜昆:求助：我发现自己有心理问题．

我不知道你这种情况是不是经常出现，如果只是周期性的偶尔出现，那么你不必太担心，如果是长期的而且很严重的影响了你的生活那你要引起注意了。
你最好回忆一下你在出现这种情况前发生过哪些对你刺激很大的事，还有你是不是长期在很大的压力环境下生活？我是学心理学的，但也只是初级，不过我很乐意帮助你，你说你对人失去信心，是不是朋友或者亲人间闹矛盾了，或者发生了你不愿相信的事？
我也不好乱猜，有机会我会加你的QQ的，我邮箱是SF494@vip.sohu.com你闷的话就写信给我，咱们具体聊……

如果你是青春期的人那你只是对异性的好感，但是又怕被人看不起所以就排斥他，容易生气，只要多和人打交道就可以摆脱~不知道这样解释满意么？

我想帮助你。但是还得靠你自己。有机会我和你聊聊吧
，但愿能帮你走出困境。

我不知道你这种情况是不是经常出现，如果只是周期性的偶尔出现，那么你不必太担心，如果是长期的而且很严重的影响了你的生活那你要引起注意了。
你最好回忆一下你在出现这种情况前发生过哪些对你刺激很大的事，还有你是不是长期在很大的压力环境下生活？我是学心理学的，但也只是初级，不过我很乐意帮助你，你说你对人失去信心，是不是朋友或者亲人间闹矛盾了，或者发生了你不愿相信的事？
我也不好乱猜，有机会我会加你的QQ的，我邮箱是SF494@vip.sohu.com你闷的话就写信给我，咱们具体聊……

我觉得首先要搞清楚你脑子里想的是什么，有什么奇怪的东西在控制你的大脑呢？分析出来，然后看看这些和现实的生活有什么联系，对症下药，心病还需要心药医也就是这个道理的了，相信自己可以走出那个误区，多到外面走走散散心让大自然感觉到你的存在，遇到事情先看看别人是怎么做的不要急，就算没做完也没事的，只要能从中学到东西就可以了，同时也要学会自我安慰，最主要的就是要多和人接触，多到外面呼吸新鲜空气，这样心情也会好的多的，试着这样做做看相信可以帮上你的。

其实每个人或多或少都有一些心理问题，每个人表现的形式不同就代表不同的心理需求。介意你因该多交一些朋友，不要从心理上就排次和别人交往。把心胸放开点，让自己活的快乐点，那样子就会变的有魅力的哦！！！！！！！！！！