高考问答泉州通海集团冯珊珊:吃维生素C.E有副作用吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 19:50:06
我听朋友说可以美容.但是担心有副作用.请内行的朋友说说.
有没有副作用,关健是量的多少,适量服用是不会有任何的副作用的
过多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。
维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，如与雌性激素合用，还将引发血栓性静脉炎。
适量食用不会出现副作用，效果确实不错
健康人，不缺乏维生素请不要乱服药。用药请遵医嘱。
是药三分毒,只有遵攻嘱、适量才能达到预期的效果。
如果是药品类的就应该少吃，如果是“保健食品”类的就没有什么关系了。。
吃VC和VE主要是为了保健,注意的是服用时要适量,否则OF COURSE要有副作用啦,只要适量服用一定没有副作用,对了,还要注意厂家,要选知名的品牌,否则有可能适得其反!