32a和34a区别大吗:4.健康与亚健康的概念及其症状?如何增进健康和避免亚健康?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 15:09:19

一、生命活力之源——角鲨烯
鲨鱼是目前唯一不得癌症的哺乳动物,其超群的精力来源于其肝脏(占体内脏的90 %)。1906年,瑞士苏黎士大学卡约教授发现深海鲨鱼肝油的主要成分角鲨烯,并获得诺贝尔奖。当鲨鱼沉入深海,在水中极度缺乏溶解氧时,这种物质将鲨鱼体内水分子中的氧离析出来,变为纯净的血氧供其使用。巨大的肝脏可以源源不断的供应角鲨烯。如此丰富的“氧储备”,使得鲨鱼保持旺盛的精力和迅速愈合伤口的能力。
人类如果服用纯净的角鲨烯,可以经消化道吸收后,把体内水分子中的氧离析出来,变成纯净的血氧和细胞氧,迅速改善人体的状态。
空气中的氧含量约为21%,这对于人类本来已经足够。但由于种种原因,还是有许多人由于缺氧而遭受病痛折磨,如呼吸系统有问题的人、心脏病患者。从“氧为生命之本”的角度出发,科学家认为:“无论什么病都是由于细胞中的氧不足所引起的”。我国著名生理学教授倪国坛也曾指出:“机体与环境间的气体交换,特别是获得氧气是首要的生理活动。通过这一事实认识到:当氧被用作‘药物’治病时,其性质为纯粹的天然性,而且适用范围之广,是其他药物所不可比拟的”。
鲨鱼肝油,作为一种全新概念的口服补氧剂,成为各种疾病氧疗的新途径,也为亚健康人群提供了氧保健的广阔前景。在伤口愈合方面,只需给手术前的病人增加吸氧量,术后感染的危险将降低一半;而服用鲨鱼肝油,既适用于手术病人,也适用于放、化疗病人,前者可以减少术后感染危险,使伤口快速愈合;后者可以减少放、化疗病人痛苦,迅速恢复体力。
心脏病人由于心肌缺血,长年需要补氧。服食鲨鱼肝油,可以直接提高血氧,免除了灌氧气瓶之苦。肺气肿、气管炎等呼吸系统受阻病人,也由于吸氧效果不理想而要服食它来补氧。
高血脂在现代病中被称为“无声的杀手”,令人闻之色变,而鲨色肝油正是一种十分有效的降脂佳品。原因是:它可以促进胆汁分泌,并迅速分解多余的脂肪。
鲨鱼肝油适用于以下人群:
(1) 科研人员、白领、学生等高度脑力劳动者:鲨鱼肝油能供给脑细胞充分的氧,迅速消除因用脑过度所致的脑和身体疲劳;
(2)高原、高山地区、深海、坑道、地铁等空气稀薄地区作业人群:由于供氧不足,极易缺氧,引起疲劳、头晕、注意力不集中和记忆力减退等症状。服用鲨鱼肝油可以增加身体内氧的含量,有助于症状减轻到消失;
(3)心脑血管或呼吸道疾病:因缺氧引起的多种症状:如心慌、耳鸣、气促、气喘,可因服食鲨鱼肝油增加供氧,有助于症状改善;
(4)消化道疾病引起的恶心、腹胀、便秘、消化不良、高血脂、脂肪肝,由于鲨鱼肝油有促进胆汁分泌功能,可促使上述症状改善或消失;
(5)癌症患者:鲨鱼肝油有相当的抑癌抗癌的作用,具有提升白血球、增强免疫功能、改善癌症病人体质、抗病能力等功能。对癌症手术后恢复,化疗、放疗也是较为理想的辅助保健手段;
(6)老年人、体质虚弱和亚健康人群:鲨鱼肝油可以强身健体,协调脏器功能,增强抗病和免疫力,减少或防止感冒,有利于老年人延缓衰老、抗缺氧、抗疲劳。
角鲨烯主要的药理作用:
(1)减少肝细胞坏死,改善肝细胞代谢,角鲨烯具有良好的保肝护肝作用。角鲨烯具有类似红细胞摄氧的功能,生成活化的氧化鲨烯,随血液循环运输到机体末端细胞以释放出氧,从而增加了机体组织对氧的利用效率和能力,促进肝脏代谢功能与胆汁分泌,可以明显降低ALT和TG,并无反跳现象。
(2)角鲨烯能明显提高细胞免疫功能,增加机体耐力及应激能力。外源性角鲨烯可促进体内一些生化活性物质的合成和分泌,调节生物氧化还原系统中酶的活性,改善植物神经功能,促进淋巴细胞增殖,提高人体免疫功能,保护肾上腺皮质功能,提高机体的应激能力。
(3)角鲨烯能有效升高人外周血中白细胞数量,防止癌转移。角鲨烯应用于抗肿瘤及化疗时促进白细胞数升高有卓越的临床效果。角鲨烯能减轻造血组织损伤,促进造血功能恢复,提高人外周细胞数量,其作用机理为:角鲨烯可升高SOD特异酶,后者具有抗氧自由基血液毒的作用。
角鲨烯中另一重要成分是“羟安甘油(AKG)”。它有保护细胞免受辐射伤害,刺激白血球生长,阻止癌细胞生长,加速伤口愈合并大大增加人体免疫系统功能,降低身患严重疾病的几率。它还是一种普遍的防御剂,能够抗细菌、病毒及真菌的感染,能增加红细胞及白细胞、血小板的生长。对治疗关节炎、哮喘都具有功效。
卡夫利斯公司成功地从冰岛的深海鲨鱼肝脏中活体活性提取出新鲜的鲨鱼肝油,并经国际医药保健专家精心研究配方,制造出功效更佳的鲨鱼肝油软胶囊。经长期服用证明:品质上乘、功效显著。北欧人推荐为世界一流品质的保健极品,出口欧美及东南亚市场,深受进口国消费者的好评。进入中国市场,卡夫丽斯鲨鱼肝油获中国消费者评选“至尊品质鲨鱼肝油”殊荣;中国卫生部惟一颁发认证、中国太平洋保险公司单瓶投保20万元品质保险的产品。
二、为什么冰岛鲨鱼肝油有如此优越的功效?
——强力“充氧”、强力调节酸性体质
首先是由于它补充了人体的一些重要营养元素,更重要的是它含有特殊的“生氧”功能,能在人体最小单位的细胞中放出氧气,使呼吸作用深入人体最细微之处,消除许多因缺氧而造成的伤害,最明显的是脑部活动,其次是老化现象,最后是心脏供氧。
缺 氧 自 测轻度缺氧:爱打哈欠,常手脚冰凉,在大商场、地铁内等较封闭场所感到胸闷气短,较大运动后心慌气短、喘气急促。中度缺氧:上二层以上建筑感到胸闷气短、喘气急促,坐时间长了感到腰酸背疼,口臭、胃酸过多、便秘,皮肤干燥,睡眠不好,多梦易醒,注意力不集中,脸色苍白,心情紧张后头屑增多、出虚汗,视力下降,血压、血脂、血糖偏高,抵抗力减弱,易感冒,见到老朋友时突然想不起对方姓名。高度缺氧:平时感到胸闷、气短、心慌,活动加剧时心脏常不舒服,记忆力减退、精神疲倦、乏力,蹲下或静坐后站起时头晕目眩、眼前发黑,太阳穴疼、耳鸣、眼花,早起后感到腰酸背疼,患有动脉硬化、冠心病、脑中风及气管炎、哮喘、肺气肿等呼吸系统疾病。
三、“酸性体质,百病之源”
角鲨烯在“生氧”的同时,会将酸性体质改变成碱性体质。人类只要是弱碱体质,就能长寿,生命质量就高。
健康人的血液是呈弱碱性的, PH值大概是7.35~7.8。当体液偏酸的话,细胞的功能就会变弱,人体的新陈代谢就会减慢,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大。所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如果不注意改善,继续发展就会形成疾病。医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。
目前,我国70 %的人具有酸性体质,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为“酸性体质者”。当人体液PH值低于中性7时,就会患各类疾病;低于5.5时,人就会死亡。
四、由于酸性过多而引起的成年人病大致分为四类:
1、强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类,即固体酸性物,从而导致骨质疏松症等疾病;
2、强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结右、关节炎、痛风等疾病;
3、酸性废弃物堆积,使毛细血管被堵,血液循环不畅,导致糖尿病、肾炎及各种癌症;
4、肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛,胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等;
5、酸性体质会影响孩子的智力。
五、什么使我们的身体变“酸”?
1、饮食结构不合理。科学的饮食方式是:酸碱食物比例是l:3,但是现在人们饮食中的主食往往是精米白面、蛋,而这些都是酸性食物。据分析,这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反。因此,长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
2、运动不足。运动出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人运动量越来越少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。
3、过重的心理负担。生活节奏的加快,使人在生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化。
4、不良嗜好。烟、酒等都是典型的酸性食品。
5、生活不规律。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等无规律生活,都会加重体质酸化。
6、环境污染或运动过量,人体缺氧。
六、鲨鱼肝油中其他成分及其保健功效:
1、不饱和脂肪酸:有助减低有害胆固醇,预防血管疾病和心脏病。
2、ⅤA:有助生长,增强视力及皮肤健康。它更能改善免疫系统功能,减少疾病感染。
3、ⅤE:可延缓衰老、光滑皮肤,增强青春活力。
4、DHA和EPA:能刺激身体产生一种天然荷尔蒙,有强精壮阳、舒缓风湿病、关节炎令骨骼强健有活力,减轻脚抽筋等。DHA是人体细胞不可缺少的脂肪酸,是制造脑细胞膜必不可少的成分,脑细胞膜具有神经冲动的传导功能,可使头脑灵活,加强记忆能力,促进身体反射功能活动,预防老年痴呆症。
5、鲨鱼肝油软胶囊能改善皮肤疾病,如皮癣、敏感性皮肤、湿疹及促进伤口愈合。
七、鲨鱼肝油服用问答
☆鱼油、鱼肝油和鲨鱼肝油有什么区别?
鱼油:目前市场上大多数鱼油制剂,其主要功效成分是各种不饱和脂肪酸(英文缩写是EPA和DHA)。EPA含量比较高的鱼油,在调节血脂方面具有独特功效,适合中老年人服用。DHA较高的鱼油,能健脑明目,适合用脑、用眼过度的孩子和脑力工作者服用。选购时,可根据服用者的年龄和具体情况,要注意产品中EPA和DHA的含量比例。
鱼肝油:一般概念中的鱼肝油主要含ⅤA和ⅤD等物质,ⅤD具有抗佝偻病和促进骨骼钙化的作用;ⅤA具有促进生长发育,维持上皮组织与正常视力的生理作用。适用鱼肝油的人群多为这两类营养素摄入不足的儿童。
鲨鱼肝油:其主要成分是角鲨烯和羟安甘油。临床实践证明,角鲨烯可以给细胞“充氧”并改善酸性体质,这是从根本上改善人体的健康状况;羟安甘油可以升高白细胞和淋巴细胞的数目,所以可提高免疫系统的活性、增强人体抵抗力。同时,它还是一种抗氧化剂,可清除进入人体的环境毒素、机体代谢产生的自由基,起到抗衰老的功效。
目前市场上鱼油、鱼肝油品种繁多,购买时,要认准有国家行政部门批准文号、包装上有保健食品的标志,做到买得放心、吃得放心。
☆吸氧好、还是吃鲨鱼肝油好?
吸氧是治疗心肺衰竭、慢性缺氧的最主要抢救措施。因为氧气可以即刻改善心、脑、肾等重要器官的缺氧。但吸氧对慢性缺氧只是治标不治本,由于体内的脏器,特别是大脑,储氧量十分有限,这就使得吸氧的氧效应快速而十分短暂,一旦停止吸氧,其氧效应迅速消失。另外,吸氧还要湿化和加温,并掌握好氧的浓度和吸氧时间,当氧浓度超过60-70 %,时间稍长还会造成对心肺的氧中毒。吸氧需要一定设备,费用昂贵。
服食鲨鱼肝油,供氧快而持续、提高免疫力、携带方便、服用简单,价格也较吸氧便宜。
六、服用后症状:
1、脚出汗、如果不出汗则出现腿发胀、痛;
2、大便出现腹泻拉稀,否则会出现头痛、头晕、心脏不舒服。
七、注意事项:
1、不要吃甜食、不要喝酒、少吃辛辣、生冷食物;
2、属于治疗用的,在治疗期间一定要忌食所有肉类食物;
3、心血管病患者要忌食大葱,否则无效。