高以翔视频:我这几个月总是晚上睡不着，早上起不来。怎么办？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 19:42:39

放松，入睡前，适当听些纯音乐，如理查德克莱德曼的钢琴曲，这个时候心态很重要，不要想着考试，而是想着这只是一次普通的练习，停止攻难题，注意基础。保持良好的心境，相信你一定会成功的。
祝你好运！

楼上说的真清楚啊

我这几个月总是晚上睡不着，早上起不来。怎么办？ 我晚上睡不着 早上起不来怎么办 晚上睡不着，早上起不来，怎么办？ 晚上睡不着早上起不来怎么办？ 经常晚上睡不着,早上起不来,怎么办? 我总是晚上睡不着，早上起不来，白天总是没精神，反正总觉得没睡醒，不知该怎麽办，朋友能帮帮我吗？ 我晚上总是睡不着 怎么办啊 我总是晚上睡不着，白天醒不了...... 为什么我晚上总是睡不着呀? 我晚上睡不着，早上起不来。还天天做梦，好烦啊！！谁能帮帮我谢谢啦。