小鬼当家3国语mp4下载:如何让身体变强壮？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 06:40:53
我175cm，才58kg，不过肌肉还是有点的。如何让身体变强壮？当然不能让我吃了又睡睡了又吃，只长些脂肪，那也没有意思咯。谢谢！

跑步、游泳等全身性的运动最好了

练健美,半年胸肌像小馒头.

最好是全身运动啊...

多做自由负重练习~
哑铃杠铃~就是健美~~去健身房啊~~

吃wei ge

如何让身体变强壮？ 如何让骨骼变强壮 用硬器击打身体能让身体变的强壮吗？ 如何可以让身体变得强壮 如何让身体变得更强壮 如何让自己的身体强壮??? 如何让一个瘦人变强壮？ 怎样让多年消瘦的身体变的强壮？ 怎样才能让身体强壮？ 如何强壮身体