高考问答全款买房后抵押贷款:吃饭的时候喝茶好吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 02:00:18
吃饭喝茶主要是对胃肠功能不好，其一是因为茶中含有茶碱，刺激胃肠收缩，且使胃中消化酶分泌液减少，不利于食物的消化吸收；其二是茶中含有鞣酸，鞣酸一是易与食物中的钙、铁等微量元素反应生成沉淀，形成结石，二会刺激胃肠壁，引起胃肠道溃疡；其三是茶水会稀释胃液，使食物中的营养吸收减少。
综上所述，饭前后半小时内最好不要喝茶。
吃饭期间最好什么也不要喝 因为那样对胃不好 而且也不是好习惯
但是一堆好朋友在一起的宴会不一样 不能混为一谈
而且茶在饭后饮用也需要区分一下
如果你是步入老年人的年龄最好喝茶性温和的乌龙茶，红茶，普洱茶都比较清淡
如果你是青年人或是脑力工作比较累就多喝绿茶，它的茶性凉但营养丰富
苦丁茶则适合失眠的人
最好别在吃饭的时候喝哦,因为如果吃饭的时候吃肉又喝茶这样就会对身体不好* ... 会增加你的肥胖度，不如饭后一支烟，快乐似神仙~
吃饭期间最好什么水都别喝，（不包括喝汤）胃液冲淡影响吸收
喝白开水吧，放点糖也挺好