怪物猎人p3郁金香:吃饭时喝茶好吗?听说吃饭时喝茶会结石,是真的吗?

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/10 04:32:24

吃饭喝茶主要是对胃肠功能不好，其一是因为茶中含有茶碱，刺激胃肠收缩，且使胃中消化酶分泌液减少，不利于食物的消化吸收；其二是茶中含有鞣酸，鞣酸一是易与食物中的钙、铁等微量元素反应生成沉淀，形成结石，二会刺激胃肠壁，引起胃肠道溃疡；其三是茶水会稀释胃液，使食物中的营养吸收减少。
综上所述，饭前后半小时内最好不要喝茶。

边吃饭边喝茶是不好的

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