芜湖万春新苑房价:蹲起有什么好处和坏处？？

对肌肉伸缩有很大的帮助，可已加强脚的力量。
可做多了，会造成对肌肉的损害。

被罚500蹲起导致尿血
因值日不认真，8名中学生被班主任罚做500个蹲起，其中两人事后开始尿血，经儿童医院初步检查为肾损伤。
昨天下午，记者在儿童医院见到了两名受罚的男同学时，小雨与小云（均为化名）正躺在病床上输液。这两个男孩都是门头沟坡头中学初二八班的学生。因为出现较为严重的尿血症状，前天他们被送进北京儿童医院住院治疗。小雨说，老师罚了他500个蹲起动作，以致尿血，“现在腿还是疼得厉害，不敢动”。
据小雨及家长介绍，他们被罚是在18日早晨。当天班里的卫生早值日，8名同学的表现没能让班主任满意，“他说我们干活慢，不认真。”班主任朱老师罚这些同学做500个蹲下起来的动作。尽管动作到后来已经很不“规范”，但在朱老师的监督下，小雨和小云还是如数地完成了500个蹲起。而另外6名男女同学则不像他们这么听话，他们的500个蹲起“做得不是很标准”，所以尽管后来也疼得走路一拧一拧的，但还是忍了过来。
第二天，小雨与小云忍着腿疼去上了课，当天晚上开始尿血。在当地的一家医院做过初步诊断后，两名男孩当晚被送到北京儿童医院。医院初步检查结果为肾损伤。
昨晚，朱老师对记者说，让学生做蹲起，主要是为学生们的健康以及中考的体育考试着想，当然也有稍做惩戒的意思，因为这些同学平时值日时总不认真。在500蹲起的第二天，学校又有一个陶艺劳动。两个同学身体出问题，应该是两方面累积的结果。
坡头中学政教处的李主任表示：“老师体罚或者变相的体罚学生，都是绝对不允许的。罚学生一个蹲起都不行，不要说500个。”学校已经与朱老师谈话，在事情调查清楚后，将做出严肃处理。李主任同时也说明，班主任小朱是一个很有责任心的老师，惩戒学生从其内心来说还是为学生好，只是他年轻缺乏经验，以致采取这样不当的变相体罚办法。
体罚肯定不对！告他！令人气愤！

对臀部和大腿肌肉有好处,但是将来屁股会大的女生少做

高血压的少做！！