莪术和生白术是一样吗:我晚上睡觉怎么老抽筋啊？

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 20:04:02

你可以多晒晒阳光，多吃些海里的小虾皮：海带等。别信什么补钙的保健品。必要时候可吃些《钙而奇D》是很管用的。
记得要钙和维生素D同时吃呀！

被子太薄，冷。

如果不冷那就是缺钙。我以前也这样
吃钙片就好了。

我想主要是因为天冷了，你白天在外时间长，而到晚上你的被子又太薄，一时暖不过来才造成这样的吧

缺钙

缺钙了朋友

我晚上睡觉怎么老抽筋啊？我这两天晚上睡觉小腿老抽筋,是怎么回事啊? 我晚上睡觉腿老抽筋,怎么回事? 为什么我晚上睡觉时小腿肚子老抽筋晚上睡觉腿脚抽筋是怎么回事?怎么解决? 晚上睡觉时抽筋,为什么,怎么医治? 晚上睡觉时小腿老抽筋,不是缺钙,而且我已经23了?是什么原因呢? 我的腿老在晚上抽筋,是怎么回事啊? 晚上睡觉老做梦怎么解决啊？我晚上睡觉老做梦为什么啊