高考问答章鱼里面的墨可以吃吗:最近压力大，有没有什么减压的方法？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 01:41:58
在大街上走走，看看其他人的情况
尤其是注意到那些不幸的社会低层...
就会产生一种优越感，有助于减压
睡觉
在心理想最坏的结果，身临其境，之后就觉得没有什么是不可以接受的，压力就小了。
放松
是女的就叫难友减肥
是男的就交个女朋友
不要太和自己过不去了
这样又有什么意思呢。路是走出来的，而不是被赶出来的。
以前我也给过自己很大的压力，结果反而不得人意。
这样有什么意思呢？
当然做什么事情都该全力以赴，可是不要乱想给自己太多的压力，压垮自己那只能更糟糕
没有人能够一帆风顺到永远，永远保持一颗平常心，以平和的心态去面对一切，你就会知道，其实很多事情并没有你想的那么糟糕
做人，快乐就好！祝福你·