台湾姓陈的男歌手:关于羽毛球问题!

关于您所关心的弦的张力问题，有几个基本概念需要澄清一下。您对弦的张力高低的作用理解不对。如果你的力量较小，就将羽弦的磅数穿低些才有利于发力。很多时候业余爱好者回后场球质量不高，更多是由于技术动作问题。

羽弦的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽弦的张力。第一个原则就是，如果羽拍和羽弦制造商在羽拍会羽弦包装上标有建议的磅数，羽弦的张力最好介于其中，这样羽拍和羽弦的性能才能被发挥出来。如果你的磅数超过了建议磅数可能会使你的球拍和羽弦得不到质量保证。一般YONEX的羽拍的建议磅数为16—20磅，少数为16—22磅。YONEX的穿弦建议还是把主弦（纵弦）和横弦分开的穿法，但我们现在通常采用的是一根穿到底的方法，应该说YONEX的方法更能发挥羽弦的性能，但是操作比较复杂，对穿弦员的要求也比较高。
第二是如果你想得到更大的弹性，就因该将磅数穿低一点，低张力的羽弦能产生更大的弹性，就像“蹦床"一样能将球推的更快、更远。反之，羽弦的张力越高，击球的威力就越小，但是对于击球的深度（距离）的控制就越好，高磅数的羽弦弹性有限，所以羽弦给予球的弹弓效应就越小。
因此，如果你的力量较小需要威力，就将羽弦的磅数穿低些。如果你的力量较大，较高磅数的张力将更适合你。（特别说明：适合这一建议的前提是相同的羽拍和羽弦，在不同的产品间比较是没有意义的。
对于高低磅数的划分为18<=低<=23、24<=高<30，这里用的球拍必须是全碳材质，不然就不太适合这一标准）这就是为什么专业运动员喜欢用高磅数的弦，因为对于他们而言力量不是太大的问题，而象我们这些业余爱好者是不可能有他们那种爆发力的，而且在如此高的磅数下无论球拍还是球弦的寿命都会变短，这也是我们不要愿意承受的。

通过你的描述我明白了你的力量可能确实不好 但是这只是一个小的方面 更主要的是你应该是初学者吧 后场技术对于初学者来(由于它需要力量和绝对的技术一致性)毫无疑问是个难关.如果技术不熟练的话,你用高磅数的拍子来打的话就会有一种拿板擦打球的感觉
现在你要解决的首先应该是技术的问题,打后场球有以下几点需要注意:
1、启动迅速，要有相应的后退步伐配合，否则你手上的技术再好也用不到位。
2、从后退到击球都是要侧身的，然后通过蹬地起跳转髋的发力来使出你全身的力量。因为打羽毛球上肢力量固然重要，但是更重要的是把全身有限的力量全都用在击球瞬间，这就是你应该和举重选手的区别。
我现在还是建议你用在磅数，等技术提高以后再声高磅数。能拉高磅数的拍子拉低磅数是没有问题的，只是起不到目的，但是反过来就会损坏拍框甚至使其变形。你现在在练好技术之余可以多做做素质练习
希望我的回答你能满意

不用大力，要学会用巧劲，再球和网接触瞬间手腕一抖就行乐！

同意楼上的
打羽毛球要注意全身用劲,技术很重要,若是技术好的,很小的劲但效果很好