高考问答关于杜甫的议论文素材:怎样戒掉网瘾？？？~~~~~~~``
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 06:38:23
只恨自己不争气，没有恒心，明知道上网没有好处，可是，一有时间就想到上网，好象鬼使神差地来到网吧，就是控制不住自己，这可怎么办好呢？
到底有什么办法呢？或者是可以减轻网瘾？
到底有什么办法呢？或者是可以减轻网瘾？
挺理解你的状况－我也有这样的经历
对此，我的看法是：
1．找一些有意义，新鲜的事来干
比如参加志愿者服务，既长见识，开眼界，帮助他人，也体现出自己的价值，一举多得．
让你的注意力转移到新的事务上去，毕竟你已开启了这部分的精力内存，不能让它空着－－一空，你的网瘾就挤进去啦．
当然，要找自己感兴趣的事，否则要不了多久，你还是会迷网的．
2．不要过于强求地避开上网．
举个例子，你开始喜欢散打了（例子而已），但有时你还是好想上网，那么就隔一段时间去上网啊．不要太为难自己．就像有的人为了减体重，几顿不吃，结果一口气吃得更多，效果反而不好．
你可以给自己定个小规矩，多久上网一次；不要一下子把上网时间减得很多，一点一点来．直到达到一个较为理性，你自己也比较满意的程度．
3．上网也不是没好处，在搜索新闻，最新社会动态，相关资料方面，网络确实是有优势的．因此，你上网可以看看这些．
再退一步说，即使你不看新闻热点，上上”知道”也有益处的．这里有好多热心的朋友啊！
别减网瘾把”知道”抛弃了，嘿嘿．
”知道”要各位朋友一起来顶：）
强迫自己上50小时。中间不许睡觉，不许吃方便面以外的东西。只要没人管你，你也就不想玩了。
啧啧,不好意思,难度是超s级哦.
网络是目前除女人外最能满足人的欲望的一个精神寄托场所,在中国这一点尤其突出,你如果想戒,得多种方法并用,4楼的方法差不多够用了.
转移视线培养新的爱好
不用戒，只要不玩拼命练级的游戏就行！！
我很喜欢上网，但是我不会担误学习．
谈恋爱把