进宅大门对联七字对联:心胸狭隘,目光短浅怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 15:28:57
常常觉得自己为一些小事发脾气,理智的时候觉得很没有气度,还不利于事情的解决,但对于自己心理缺陷的反省很多时候只是一时的顿误罢了,因此通过毅力从根源改变心态显得很困难,如果行为也可以改变态度,那么我应该做出什么样的行为改变呢

真是问对人了..
其实我以前和你一样的
很容易为了一些事发火.
但是现在慢慢的好了
建议你多看一些故事
尤其是为了发火而导致的悲剧故事
多从不同的主角角度,体验他们的内心世界.
再想想如果别人对你这样的话,你会怎么样?难受吗?
然后给自己的潜意识一个开关,每当想要发火的时候抑制下来,用理智判断是否值得.

如果上述的方法对你无效,那么建议你采用我的方法.但是这个方法在现在的我看来,实际上是从一个极端走到另一个极端,并不可取,但是如果上面的选择都没有办法那就没其他选择了
这种方法叫做"情绪格式化".格式化是电脑术语,即将一个盘的内容全部清空.情绪格式化就是在一个人的时候想一些平时很让你发火的事情,学会在这种事情下控制自己情绪.然后在遇到这种事情的时候什么话也不说,什么事也不做.等到理智回来的时候,采取正确的行动.

励志名句大汇集

01、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
02、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
03、莫找借口失败,只找理由成功。(不为失败找理由,要为成功找方法)
04、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
05、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
06、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
07、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
08、人之所以能,是相信能。
09、一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立 ,不在能知,乃在能行。
12、任何的限制,都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。
17、不要等待机会,而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本,财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心,只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
28、失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!
30、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。

跟你相似情况的人应该不少,这与先天的因素有些关系,这样一触即发的人,对人对己都会带来一些烦恼,确实需要改变一下,一般来说性格是难改变的,但是人的修养是可以培养的,我们知道有修养有涵养的人是不会轻易发火的,他们通情达理,尊重理解他人,心胸豁达。所以我建议你多读一些好的书,学习待人处世之道,培养自己良好的心态,不骄不躁,多体谅他人。。。渐渐地你会变得宽厚起来的。

等你吃够了坏脾气的亏,那就能改变了