高考问答印度发际红全部剧情:快高考了，我烦啊，那叫一个烦，怎样调节心情？谢谢
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 16:28:25
首先,我觉得已经到了这个时候我们不必在那么紧张,对自己多放松点,如果可以的话,多多到户外呼吸一下新鲜空气,换个心情,
其次,急是不能解决问题的,因为如果你越急,情绪就会越紧张,有可能你越学不好,成绩就会越跌落.
最后就是到这个时候了,不要在很刻意地去做什么高深的题目,以课本为主,抓住基础的,这样就好了.
快高考了,我也跟你同样的心情,我们一起努力吧~~~~
运动一下，跟朋友多聚，听听音乐
对待平时的考试要正确，因为高考前任何一次考试都是没有意义的，不要太患得患失，考试前暴露问题总比永远没有发现要好啊。
平时生活的细节不要太往心里去，心胸宽广
先找点开心的事做，听听古典音乐，真的可以使人平静，吹吹风，和好朋友一起玩玩，谁都有那个时候，别强迫自己，会好的
跟爸妈长谈,要知道无论怎样,他们都爱你;找个心理医生侃侃;多和朋友聚聚;做些自己喜欢的事分散注意力;睡前喝牛奶或蜂蜜水;做好考前复习;不要把成败看得太重
拉多点屁！放出废气，
你需要朋友