excel 曾贤志 2010:肚子吃太饱了怎么办、难受

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 09:21:52
昨天吃的太多了睡觉、今天肚子好难受哦,从来没象这样吃过因为昨天晚上睡不着躺在床上看电视就买了好多零实吃啊吃啊!真的吃了好多另一方面心情也不好所以就、、、、、、肚子吃的都大起来了跟怀孕几个月是的
昨天搞一下肚子会不会被搞坏掉啊

可以在饭后30分钟后出去走走,大概走20-30分钟,开始时不要走太快,最后几分钟可以适当加快些步伐。活动一下上肢,比如转转肩,扭扭腰等,不可以窝在椅子上不动活儿。不要拼命喝水。

稍微活动一下,走走。

可以吃点巴豆什么的