高考问答上市公司财务总监职责:余光恐惧
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 05:17:54
我从高中的时候开始就产生了一种眼光害怕的意识,每天我都很忧郁很担心,心力憔悴,到现在还是这样,现在就要进入社会了,可是自己的眼光恐惧还没有改变,我真的希望有谁能够帮我摆脱困境,我觉得自己还是很有能力的,肯学习,只是每次都被这种病态打消了我的积极性.
我发病的状态主要是和别人坐在一起聊天时,我就会进入那种害怕的情景模式,听不进别人讲的什么,而是担心自己该用什么样的眼神看人家.有时候和别人聚在一起,很不自然的就会以一个人为害怕的对象,对别人的眼神很不自然,而我又极力想装出自己什么都不怕的样子,经常导致和别人翻脸.
我也不知道自己到底该怎么办,我想克制一下这种病态,但是都是临场出现的,到了那种模式下它还是会非我人力所能为而出现的.搞的我现在和人都不敢打交道.每次和别人打交道出现这种情景闹得尴尬的时候,回去就回很恼怒自己,希望下次能好起来,但是到了下次还是这样,根本就不是我所愿意的,它就像魔咒一样不痛不痒的侵蚀着你,让你每天都不开心,每天都很忧郁.
有哪位老师或朋友能帮助我解除病状,我真的非常需要帮助.我活得太痛苦了
我发病的状态主要是和别人坐在一起聊天时,我就会进入那种害怕的情景模式,听不进别人讲的什么,而是担心自己该用什么样的眼神看人家.有时候和别人聚在一起,很不自然的就会以一个人为害怕的对象,对别人的眼神很不自然,而我又极力想装出自己什么都不怕的样子,经常导致和别人翻脸.
我也不知道自己到底该怎么办,我想克制一下这种病态,但是都是临场出现的,到了那种模式下它还是会非我人力所能为而出现的.搞的我现在和人都不敢打交道.每次和别人打交道出现这种情景闹得尴尬的时候,回去就回很恼怒自己,希望下次能好起来,但是到了下次还是这样,根本就不是我所愿意的,它就像魔咒一样不痛不痒的侵蚀着你,让你每天都不开心,每天都很忧郁.
有哪位老师或朋友能帮助我解除病状,我真的非常需要帮助.我活得太痛苦了
首先要找出原因，比如说童年阴影什么的，再对症下药家好办了。
如果没有原因，可以通过刻意的训练来克服，比如每天强迫自己看照片上的人物的眼睛等。