高考问答mac 菜单栏不自动隐藏:喝水多了能中毒吗？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 21:34:45
喝水多了能中毒吗？？？会加重肾的负担吗？？？
喝水多了也会中毒
最近流行"喝水减肥"的话题",声称人体的新陈代谢会消耗热量,产生水分,倘若一天摄取超过5000cc的水分,一定可比正常人多消耗一倍以上的热量;而且喝水的饱足感也会影响正常的食量,占据了胃内的空间,自然而然会吃的比较少.
"灌水"把胃内撑大理论上可以暂时产生饱足感,但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部,血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉的刺激也占了很大因素.喝水也要有限制,而非多喝健康,如为了减肥而长期每天大量喝水,不出一个月就会导致"水中毒".
"水中毒 "是指长期喝过量的水或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液将多余的水分排出.排出的水分中含有重要的电解质,倘若持续时间太久.体内以钠为主的电解质就会受到稀释.初期会出现虚弱无力 .心跳加快.黏膜干燥.皮肤失去弹性等症状,严重时甚至会出现痉挛.意识障碍和昏迷.
大量喝水后冲淡血液，全身细胞的氧交换受到影响，脑细胞一旦缺氧，人还会变得迟钝。脑组织固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力就会增高，出现头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢等一系列的神经刺激症状，严重者还会出现昏迷、抽搐甚至危及生命。
大量喝水后会冲淡血液？？？哈哈~~~~~~~~~
建议你查询一下虹吸现象的解释！
能中毒，导致水电解质紊乱，加大肾负担
能浮肿