高考问答网络监听工具有哪些:我想问怎样消除考试后的压力
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 23:07:52
我考试完在没出成绩之前总是郁闷的不得了,怕考砸.我都不知道我该怎么办。……郁闷中……谁能帮帮我？！
我心里是一直对自己说别想这事了,可是我控制不住自己想,不一会就又想过去了
我心里是一直对自己说别想这事了,可是我控制不住自己想,不一会就又想过去了
呵呵~~~正常,不担心就坏了~~~尤其是重要的考试!!!比如中考和高考~~~但你想啊~反正都考完了,想不想都不能改变什么啊,考完的那一刻已经注定了你的成绩~~~而且想不但没用,而且又影响正常生活的秩序~~干些别的事吧~~干自己特别喜欢做的事~~就能全心投入进去,然后你就会忘记它了~~~
尽量放松，不要老想考试的事...通痛快快的去玩。。。听听音乐，想想其他的事情。
不要问别人的成绩啊!也不要和别人对答案
别再想它了，尽情地玩吧