高考问答管家婆条码怎么设置:胆固醇高的人不能吃鸡蛋么？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 09:09:04
众说纷纭，向大家请教！！
是的!都不能吃.鸡蛋的胆固醇都很高,最好少吃.
但是有点要注意,人体每天都会产生一定的胆固醇,就算一不吃也有可能会高的,如果你胆固醇偏高,以后要注意点,读锻炼身体.加快体内的新陈代谢,就自然不会高了.
盲目的节食并不对.
可以吃蛋白,尽量不要吃蛋黄
对
可以，但不超过250毫克也就一个蛋的3/4.
蛋白没事.蛋黄少吃或不吃.