高考问答i don t mean it:为什么我总是感到情绪焦虑，压抑？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 06:28:26
从小学的时候就有这样的症状，应该是心理问题吧，现在20多岁了也还是这样，我发现看书能够解决这样的问题，请问还有没有什么好的办法解决？
你是不是有一种很着急，很不服气的感觉呢？觉得自己整天这样度日不好，太浪费时间；觉得自己应该是天子，不可以就这么平淡人生。
而看书，你就可以幻化作那个主人翁，享受那传奇的一生。经历那波澜起伏的人生。
其实是你的雄心在作怪，有时候你也要想得简单一点 ，有时候平平淡淡才是真，或者，想要传奇人生，就得自己努力，不要老是埋恕，或者叹气。嗯？
这个是要根据你的环境,甚至你的生日来看,你没有一点点信息的介绍,谁都说不了
卡耐基的<美好人生>可以看看
建议郁闷的时候多爬爬山，出去驴游下，这样可以放松心情，还可以锻炼身体。
和朋友出去玩一玩散散心,或者你需要一个真心的知己.