高考问答我要为你歌唱 潘秀琼:为什么偶老是觉得很郁闷哦
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 20:10:49
其实也没什么原因拉
就是觉得郁闷```
偶今年17岁
就是觉得郁闷```
偶今年17岁
我也是这样的,我是学业压力过重以及一些事情堆积在一起太多了,就一下子爆发,有时候和朋友聊着聊着突然情绪上来了,我可以一天不说话,也没有任何原因的,或者看到很平常的一些画面我也会一下子不想说话,然后很郁闷,我的办法是把当时心里想的写出来,这样最好了,又不用担心朋友会把你的心事告诉朋友的朋友,也让自己的心有了很好的缓冲,日记的内容不是流水帐形式的,而是要像把自己内心比作一个女神,你在写作的同时就等于和自己的女神沟通,多方面的考虑问题,会好一点的.
人要学会调节
不防多看点搞笑的电视节目什么的
虽然那些不算是高品味
但是有效果就好啊
人家邓小平爷爷：
不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫哇
呵呵
找朋友聊聊天啊，做作自己喜欢的事
是不是还有其他的事情在捆扰这你啊
哎!彼此彼此啊!我就是啊!不知道为什么?整天唉声叹气,这样吧!既然都是一样人,加我QQ吧!381913988偶是女生
青春期都有这个时候。
没有关系，好好学习和生活~~
慢慢就会好起来的~~~