养育 近义词:怎样提高自己的肺活量？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 22:11:53
我感觉自己平时的气又短而且急促`肺活量也应该很差 `我想如果我努力戒掉烟应该会有所改善 `但还是希望有朋友能告诉我一些其他的辅助办法`另外我想知道怎么呼吸才算最正确呢 、`？

锻炼 跑步 深呼吸 打篮球都是不错的方式

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