tvb50周年台庆 李施嬅:用NERO刻录VCD或DVD时从摄像机上扑获视频时,才录到10几分钟时就几百兆了,一盒录象带放下来扑获到有7-8个G

捕获以后转换成rm和rmvb格式的文件即可。

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可以转换的和可以直接编辑的都有

转换的
Xilisoft RM Converter(支持RMVB等转换) v2.1.55.1220b 简体特别版
视频转换工具，可以在DVD、VCD、SVCD、MOV、RM、AVI、MPEG、WMV等格式间相互转换，你可以指定视频和音频编码器、设置各项输出参数，其重要之处在于：可以从视频文件转换出任意流行的音频文件，诸如MP2、MP3、AC3、RA、M4A等。此工具支持多线程，可以同时进行多个文件的转换，所有的转换过程都非常简明快捷。

参考注册信息：
用户名: www.downxia.com

序列号: DBBE-97E4-D49B-F1A6-8C62-C9B2-49E6-324E

http://www.downxia.com/downinfo/989.html

直接剪辑的软件

Zealot All Video Splitter(视频分割软件) v2.1 绿色汉化特别版

All Video Splitter 是一款分割视频文件的软件，支持的输入格式包括 AVI\MPG\MPEG\WMV\ ASF，支持的输出格式包括AVI和WMV。您亦可对 输出格式进行视频和音频的解码器、尺寸、拉伸模式进行设置；您还可以为您分割的文件设置十余种过渡效果，这是该软件很有特色的地方。 请确认您的计算机中已经正确安装了 DirectX 和 Windows Media Player 9 系列以获得全部功能。可以帮助你快速的分割,修整大的AVI,MPEG,ASF或者WMV文件为一个个小的视频文件,内置视频播放器,你可以很方便的按照所选择的播放时间进行切割操作,不需要另外具备高深的技术知识,简单容易使用!

http://www.downxia.com/downinfo/581.html

Allok Video Splitter（视频分割工具） V1.4.8 绿色版
这是一款可以分割几乎所有的视频文件的好工具。

官方介绍:
* 分割，剪切或修复大的视频文件为更小的剪辑
* 支持 AVI(Divx, XviD, MPEG4), MPEG-I/II, DVD(.VOB),RealMedia(RM, RMVB), VCD(.DAT), ASF/WMV 文件.
* 转换为 MPEG1
* 转换为 MPEG2
* 转换为 VCD,SVCD,DVD(PAL/NTSC)
* 转换为 AVI, DivX, XviD, MPEG-4
* 转换为 WMV/ASF
* 支持大的视频文件, 甚至更大的超过 2GB
* 很快且没有任何品质损失
* 友好的用户界面。

http://www.downxia.com/downinfo/1096.html

wmv rm RMVB等等格式都是很小的，你去下载一个视频转换的工具把，NERO应该认的把

你可以用XP自带的Windows Media Player来捕获,
一般640*480的30FPS的文件最多1G,不过是WMV格式的.
你可以再用绘声绘影等软件再刻录成DVD,VCD.