内蒙古乌审旗:征求幼儿食谱
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 00:00:32
孩子2岁,最近挑食不爱吃菜,只能给包饺子。但也不能天天如此吧。有在幼儿园食堂工作过的好心人帮忙一下。
谢谢各位朋友帮助!我很头痛于孩子偏食(不爱吃菜),但自己又没有时间给孩子做和喂饭,所以希望有一周7天的营养配餐用来给保姆(年轻有些随性)安排做饭。很羡慕有老人帮看的父母和孩子。
谢谢各位朋友帮助!我很头痛于孩子偏食(不爱吃菜),但自己又没有时间给孩子做和喂饭,所以希望有一周7天的营养配餐用来给保姆(年轻有些随性)安排做饭。很羡慕有老人帮看的父母和孩子。
蒸鱼饼
材料:
鲑鱼 60克
饭 半碗
做法:
1.鲑鱼洗净,加姜片及米酒去
2.将鲑鱼煎熟后,去皮压碎.
3.饭盛入小碟中,压扁,再洒上鲑鱼.
鸡蓉洋芋
材料:
鸡绞肉 2汤匙
洋芋 半颗
胡萝卜 2-3片
做法:
1.洋芋及胡罗卜去皮刨丝.
2.鸡绞肉加太白粉搅拌,入热油锅爆香,取出.
3.将洋芋及胡罗卜煮烂,加入鸡绞肉,
调味拌炒即可.
什锦菜面
材料:
豆腐 1/4块
鲔鱼罐 1汤匙
高丽菜末 1.5汤匙
蕃茄 1片
熟面条 1/2碗
做法:
1.将面条切成幼儿可一口吃进去的长度.
2.将面煮熟,捞起.
3.再将所有的菜及料丢入锅中,调味
熟后,再将面加入即可.
莲藕汁
材料:莲藕
做法:
莲藕洗净,连皮榨汁,加糖即可.
凉拌鸡丝
材料:大鸡胸肉 2片
小黄瓜 五条
蒜 三支
做法:
1.先将鸡胸肉煮熟,剥丝,鸡汤留著备用.
2.小黄瓜刨丝,用两小撮盐腌著,备用.
3.将蒜切丝,加入鸡丝及小黄瓜丝,
再加入鸡汤,拌匀,放冰箱,即可食用.
看一下,希望对你有帮助http://www.shiliao.com.cn/pg/182/
http://www.leyou.com/content/parent/4/2这个上面有很多幼儿食谱,看能不能派上用场。
先看一个试试http://www.shiliao.com.cn/2005/5-2/12340735057.html
喝牛奶木瓜汤。
材料:木瓜1只(小) 牛奶1瓶(约250毫升)
调料自定(可根据个人喜好)
制作方法:将木瓜整只放入焖锅里,熟后木瓜切开,将牛奶到入,半小时后方可食用。如口感不好,可填加盐、白砂糖!谢谢