电梯试验塔成本:我的小腿骨一跑步就痛这是为什么啊?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/26 13:51:11
我马上要去考体育学院了 现在无法正常训练了 有什么办法能让它尽快恢复
骨膜炎
用热水敷敷,不过我试了没用
我也一样要考试了
没办法
原因可能有二:
1、地面太硬;
2、前脚掌落地不对,有向前“冲”的现象,要着地后向后扒。
这种情况一般是在较硬的地面上进行运动的缘故。还有就是跳跃练习过多。
短期内不容易好,医生也不能立马解决。只能自己坚持,为了前途自己加油。考完休息一段时间就会痊愈。
受伤了~~~