高考问答孕期很长的生子文:睡不着觉!!怎么班啊??
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/11 15:56:37
半个月以来真痛苦,几乎天天失眠,而且是彻夜不睡,只有玩电脑,看电视打发时间,白天睡觉!好久没有见到太阳了!
我该怎么班?????
我该怎么班?????
极力推荐：
睡前放半个苹果在床头，伴着苹果的香味入睡，效果真的很好。
我以前也经历过失眠，就是用这个方法。也是别人推荐的。
开始我以为有苹果的诱惑，会更难入睡才对。
谁知，那句话还真他妈对，说是“实践才是检验真理的惟一标准！！！”
现在我的睡眠倍儿棒。
整天在家里困着当然容易失眠，就算你没有工作的话，你最起码要早起床，到街上逛一下，不要老是对着电脑，作息时间最好跟平时别人上班的时间一样。
吃点安眠药