高考问答奥林匹克宪章中文版:炖品什么时候吃合适
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 05:11:29
可以晚上食用，炖品可以安神也容易消化，适合晚饭食用。
炖品制作方法：
牛奶炖鸡蛋
材料：
主料：牛奶 200ml 鸡蛋 1个
辅料：砂糖 2小勺
做法：
1.把所有材料都准备好。
2.鸡蛋磕在碗里，加入砂糖，打至糖溶蛋散。
3.倒入牛奶。
4.搅拌均匀。
5.用很细的网筛把搅拌蛋液过筛。
6.盖上保鲜膜，放进锅中隔水中火蒸10分钟，蒸到蛋液表面凝结即可。
7.取出，掀开保鲜膜即可开吃，亦可冰镇后再吃。
8.又嫩又滑，就像小孩子的皮肤一样。用嘴吹一下，鸡蛋还会来回摇摆。
秋天
冬天