蓝斑马鲷和非洲王子:一天吃多少克红薯对减肥最有帮助

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/17 04:19:25

吃100--200克就可以了,多吃会把胃吃坏的,纤维太多对胃不好的,但是还要相应的减少大米饭的量了,因为你已经吃红薯了

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