扶摇皇后全文番外txt:如何消除演出的紧张心理

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 10:46:07
我们学校要搞一次艺术节,
我打算上去唱一首。
但我只要一想起要上去唱歌就会紧张,
更何况我上去的时候。
我知道我一紧张就会呼吸困难,这样是会影响我的发挥的。

我该怎么办
谢谢