天津红石画室:关于健康的问题

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 04:25:15

人们在生活中有没有注意到一些细节的问题呢？
正所谓病从口入，那口应该注意哪些问题呢？
其中就包括牙齿，那么怎么才能够维护好自己的牙齿呢？
当中要注意怎样的细节呢？
还有就是洗什么样的牙膏比较好，既能美白，又能健齿的！

生活起居，衣食住行等的细节问题很多，平时都要注意，日积月累，时间久了，各方面的知识就丰富了，象你说的病从口入，吃的要干净，刷牙要早晚各一次，每餐后必须漱口，牙刷要常换，牙膏要用中档以上的，刷的时间要约3分钟等等。都要注意。

牙膏的牌子最好是不要太单一了,每次用不同的.
一天三次刷牙,每个月换一次牙涮,而且牙刷要每天让太阳晒晒!

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