高考问答重庆到西安汽车:男人贫血怎么办?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:23:56
补血，喝驴胶补血胶囊很有用。
男人贫血。。。何不去打仗。。。置之死地而后生。。。嘻嘻。。。
治疗方法和女人贫血一样，补血。
阿胶，四物汤。。。
找个大夫，辨辨证，找找原因，对证下药。。。
男人贫血就要多补补铁，多吃含铁量高的食物，家禽的肝脏、血都是最补铁补血的，海带、紫菜、黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻这些都是很好的补铁食物，要多吃。最好是在搭配着补铁剂铁之缘片一起补充，补充微量元素铁效果更加好，对改善贫血的作用很大。
当然要补了,补血有很多方法药补和食补.你先要确定你是哪一种贫血,然后好选择方法.
以前我也有过贫血，我也是男的，我那时候是营养不良造成的贫血，医生叫我补铁，叫我经常煮点海带、紫菜、黑木耳、黑米、黑芝麻、红瘦肉、猪肝、猪血这些来吃，我还买了铁之缘片一起搭配着吃，就这样慢慢调理了两个月这样去复查了一次，贫血基本都恢复正常了。