梦见自己被眼镜蛇咬了:怎么才能尽快恢复?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 23:01:09
我刚爬完泰山,腿痛的厉害,都不敢动了,怎么才能尽快恢复啊?谢谢了~~

刚爬完泰山尤其登上玉皇顶后腿脚肯定痛的，我也有同感，可选择躺下，并使双腿抬高，使血液回流，待体力恢复后再继续你的登山运动吧。

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