高考问答甲虫之王成就id:怎样护理皮肤
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 19:30:39
你现在是上班还是上学，如果是上班的话最好是化淡妆，如果是上学最好不要总是化妆，如果必须想化就用好一些的化妆品，还有就是平时用温水洗脸每天洗一到两次就可以了，不要多洗，还有就是你要是油性皮肤的话，最好用一些酸性的洗面奶.
可以向你推荐一种本人的心得体会，因为我们情况差不多，但是我用了这个方法以后效果很明显。买一大袋去美容院时那种软膜粉，回家后取出适量并用牛奶一起搅匀，记住一定要快速搅匀，慢的话容易出面疙瘩，然后敷在脸上，20分钟以后洗掉，千万不要因为面膜没干就不洗，最多只能20分种，时间长了会被它吸走你原有的水份和营养，最后轻拍一些平时用的爽肤水，每周2-3次，这比我以前用过多贵的美白系列都有效，而步骤简单，效果明显，试试吧 !哪种牛奶都可以.
我自己试过的.效果还行.可以美白还能收缩毛细孔.用柠檬汁加到牛奶中,把它放到冰箱保鲜,当要用的时候把它弄到面膜碗,把面膜纸放进去,过几分钟就可以直接把面膜纸敷在脸.自己试才知道.效果我就不说啦! 不过最重要还是要有耐心,不是做几次就可以的
多喝水.
每天都要保持一个好心情..尽量少生气!
注意防晒!
一
食物是最好的医生.每天补足水分,可以帮助皮肤的新陈代谢,也可以滋润皮肤;
二
物理上需要做的，就是清洁和防护.
好好洗脸,选择适合自己肤质的洗护用品,防晒也很重要;
三
生活习惯上,好睡眠和健康饮食也很重要.