大鹏收五云:怎么才能晚上睡好

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 17:44:44
晚上老做梦

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睡前不要想事情

建议你睡钱用热水泡一下脚

其实你只要睡前什么都别想听些轻松的音乐应该就行了
我也是老做梦但也不怎么影响睡眠啊

喝牛奶

怎么才能晚上睡好 怎么才能晚上不困呢 晚上怎么才能睡好觉 怎么才能晚上CS？ 怎么才能睡好 最近看了几张恐怖图,晚上怕鬼了,怎么才能睡好?不想那些事 晚上怎么才能不会困？ 怎么才能晚上不瞌睡? 晚上睡觉怎么才能作个好梦？ 晚上怎么才能早点睡觉？