高考问答鲁鲁修all漫画:询问,吃些什么东西(食物)可以去火,或者说可以避免上火?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 22:50:55
吃些什么东西(食物)可以去火,或者说可以避免上火??
还有一旦上火了,应该吃些什么食物,以及药物去火?
还有一旦上火了,应该吃些什么食物,以及药物去火?
食物:首先苦入肝经.所以这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用首选苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
药物:每种药物都有不同的功效,上火也有好多种,针对不同的上火,选用不同的药物,建议在医生指导下用药.
凉白开，便宜又安全。