暗黑大冒险:饭前饭后都要吃些什么水果好呀

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 03:55:58
我消化不大好,大便次少较少,最近又准备生怀孕
平时只听说吃含什么什么的水果,请问谁可以把孕前应该吃些什么水果直接列水是名称出来,这样不就一目了然了。(大部分应该不太清楚什么水果含什么的呀)

饭前最好是不要吃水果,因为水果是助消化的,那时你的胃是空的,吃了水果的话对胃不好,饭后吃苹果,桔子都可以

首先,你得吃维生素含量比较高的食物,还有建议你多吃含铁的水果蔬菜,还有记得补充一定的钙,对孩子有好处
钙要是不足,容易使孩子患0型腿

饭前吃番茄.饭后随你!

只要胃口好,都好

饭后吃个苹果有助于消化

你快月经了