高考问答哈雷电动车改装图片:太胆小了怎么办
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 02:07:51
年龄:30岁。
性别：男。
记者，已婚，大学。
我的问题主要是焦虑，症状为胸闷、气堵、社交障碍。四年前在一次出差经历中，和一位司机在一起，听他眉飞色舞地吹嘘了一些自己和别人打架的事情，从此以后我象是患上了强迫症，满脑子都是万一象他那样的人来打我该怎么办？这种想法严重阻碍了我的正常生活，使我的个性愈发地内向、抑郁。
现在我细细回想自己的成长经历：生长在知识份子家庭，从小的个性虽然活泼，但是见了生人一直非常老实，可能有一点“天生胆小”，当然这也和我父母的个性有关，根据父母讲，小时侯的我坐在办公室里，一动不敢动，简直比女孩还要老实。我的小学老师也说我太老实了。
不过，我也并不是一无是处，我的口才和文笔、英语都不错，还能演小品什么的，另外，我的学习成绩很好，做了记者以后，也很快成为了单位的首席记者，可以说领导很器重我，但是他们并不知道我内心有严重的“不会打架”的自卑感，只是把我的沉默内向当成是“踏实干活”，其实，我并不认可自己的这种感觉。
现在，我的情绪呈现周期性的波动，一天好，一天不好，早上不好，晚上好，真是被折磨得够戗。我想请教一些曾经因受到过暴力伤害而留下心理障碍，并最终摆脱的朋友，你们是如何走出困境的？
第一次问题补充：请“神医淳于意”老师帮我看看。
性别：男。
记者，已婚，大学。
我的问题主要是焦虑，症状为胸闷、气堵、社交障碍。四年前在一次出差经历中，和一位司机在一起，听他眉飞色舞地吹嘘了一些自己和别人打架的事情，从此以后我象是患上了强迫症，满脑子都是万一象他那样的人来打我该怎么办？这种想法严重阻碍了我的正常生活，使我的个性愈发地内向、抑郁。
现在我细细回想自己的成长经历：生长在知识份子家庭，从小的个性虽然活泼，但是见了生人一直非常老实，可能有一点“天生胆小”，当然这也和我父母的个性有关，根据父母讲，小时侯的我坐在办公室里，一动不敢动，简直比女孩还要老实。我的小学老师也说我太老实了。
不过，我也并不是一无是处，我的口才和文笔、英语都不错，还能演小品什么的，另外，我的学习成绩很好，做了记者以后，也很快成为了单位的首席记者，可以说领导很器重我，但是他们并不知道我内心有严重的“不会打架”的自卑感，只是把我的沉默内向当成是“踏实干活”，其实，我并不认可自己的这种感觉。
现在，我的情绪呈现周期性的波动，一天好，一天不好，早上不好，晚上好，真是被折磨得够戗。我想请教一些曾经因受到过暴力伤害而留下心理障碍，并最终摆脱的朋友，你们是如何走出困境的？
第一次问题补充：请“神医淳于意”老师帮我看看。
虽然我没有那样的经理,但是我知道你的苦衷.
你只要多看一些书,关于人生惨痛经历的书,或是找个台拳道俱乐部,加入他们,就可以了.
我也很胆小害怕被别人伤害
所以我一直缺乏安全感因此不得已花很多时间练肌肉.我总觉得别人会打我他们一不高兴就会冲过来所以只要我一害怕我就会去揍别人.
尽管很多比我高比我体积大的人被我压在地上揍但我还是缺乏安全感.我的朋友们不敢惹我很多人只跟我说几句话就说"你有什么了不起"我就觉得他想欺负我于是他的脑袋又跑到我脚下去了.
我一直就很胆小一直就很害怕被人欺负.......
谁能帮助我...
多看恐怖片;特令
告诉你个好办法:到建设银行