货运大亨修改器:请高手传授三分球技巧以及中投技巧

我以前三分投篮很差，三不沾是常事。后来加强了手腕力量的训练，现在三分球在无人防守的情况下，命中率也有百分之四十左右了。

所以说，投三分要准，就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提，还有的就是做卧推，效果也不错。只要你坚持二个月左右，就会有成效了。

另外，投篮的姿势也十分重要，具体的姿势学雷阿伦的吧，他的投篮姿势最标准了。

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我的个人体会是，学别人好难的，特别是说学NBA那些明星的姿势，没有什么作用，因为别人是什么人呀，咱是什么人呀，所以自己习惯就好了。

一个字.............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................练

不好说啊，总之是多练啊！

不要姿势啊
只要多练啊！！