高考问答糖尿病宣传海报:爬山到底能不能瘦腿？？？？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 21:49:46
就是北京香山，爬到鬼见愁。
160，98斤，别的地方还好，只有小腿。。。。。很男人。。。。ToT
会不会上台阶越多肌肉越发达然后更粗了呀？？？
1楼姐姐，什么叫升脚运动？
别的方法不管先，就说爬山这个。
触摸忧伤，你的意思是爬山很辛苦么？
160，98斤，别的地方还好，只有小腿。。。。。很男人。。。。ToT
会不会上台阶越多肌肉越发达然后更粗了呀？？？
1楼姐姐，什么叫升脚运动？
别的方法不管先，就说爬山这个。
触摸忧伤，你的意思是爬山很辛苦么？
一般会,但要注意姿势哦~~
如果姿势不对,有可能反而会变粗~~
女生腿最难瘦了~~
最好建议你做那些升脚运动 这样可以瘦腿 还有在你洗完澡的时候 用手变成弓型拍大腿内则 这样也可以瘦腿握 呵呵
能的 不过很辛苦的 我朋友有试过