高考问答刘晓宇新女友叫什么:请问熬夜对胃有哪些影响,应注意些什么
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 05:15:10
上班时间是晚上啊,所以是个伤脑筋的问题?已患有萎缩性胃炎!每餐后,都会有些疼痛,是什么原因?该如何缓解?比如吃些什么?是不是要少食多餐啊!每餐要隔多久呢?香蕉可以吃吗?现在有在吃一些药!晚上上班,白天吃药,半小时后吃饭后就睡觉了,这样有影响吗?西药和中药一起服用有影响吗?
熬夜加班的人，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。