中新网文化滚动:早餐吃什么最有营养

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 03:55:03

穆药师推荐:
1片全麦面包+一个煎蛋+一杯豆浆+2片西红柿!

豆浆一杯,面包适量。

鸡蛋+牛奶,方便

维生素是很多人容易忽略的营养素.