高考问答传奇世界h5rmb玩家:我这个人遇不得大事，一有重要的事情就会心跳加速，失眠，谁能给点建议啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 17:07:28
我觉得还是经历的事情太少.多经历一些大的事情就好了,还有一种方法就是戴而.卡耐基在<<人性的弱点>>一书中所写的那样,遇到事情时候把他做最坏的打算,就是说发生了,最坏的结果是什么,你能不能承受的了,如果可以的话,那还有什么好紧张.然后你在把事情向好的方面去做.就OK了.
看看----书名<<人性优点 .人性弱点 >>戴尔.卡耐基
<<美好的人生.快乐 的人生>>戴尔.卡耐基
不一定是经历太少的原因，是你太追求完美了。太害怕失败了。我也这样，可是我觉得没有什么不好，往往在临场的前一夜是最有灵感的时候，那个时候如果睡不着为第二天做准备是最有效的。
这是一个人的心理素质问题，既然接受不了，就尝试忘记！
我也和你一样
试试多方面看待所面临的问题，想想好的方面啊。就可以调节自己了！