php 按符号截取字符串:看看我的减肥计划

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 12:15:40
我要决定要在暑假八月份游泳减肥,可是我不知道最好一个星期游多少次可以达到最好的减重效果?请告诉我~~~还有一个星期游一次2个月又没有用?可以减多少?

要加上对饮食的控制才可以呀

效果不会很明显~

每天两个小时

光靠游泳 效果不大 我同学游泳 到不是因为减肥 但是 后背练得好多肌肉和男的一样魁梧 现在夏天他都不敢穿露背装