高考问答万能作文开头:如何战胜悲观情绪？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 09:06:57
从小到大一直被悲观情绪所左右，胆小，看问题很悲观，使我的生活错过了好多机会和奇迹。我很狠自己的胆小和悲观，前一段时间我甚至的了很严重的忧郁症，现在好些了，但是依然摆脱不了悲观和胆小的捆饶。使我做什么事，都畏首畏尾，都不洒脱，觉得自己因此受到好多的不公平的待遇和不公正的评价。可是摆脱不了。见人说话还脸红，向过N次亲，见人连话都说不出来，就知道低着头鳖的脸通红。在公司N年了，突然变的象个打杂的，什么也敢说，什么也不敢做，谁也不赶得罪，说话小心翼翼，连刚来的都不如。同学都做到经理了，我却一事无成。我真是对自己特别失望。我找不到生活的突破口。不知道前方的路在哪里。我该怎么办？大家帮帮我。
关于你的情况,我也差不多,所以看了不少战胜悲观恐惧,担心方面的书
建议你去看看这方面的心理学书,一定要看哦
如果你十分害怕,就想,情况就是到最差的地步,那又怎么样,在心理不停的把你 担心的事情用:那又怎么样?来回答,见到领导了,你害怕,就想,就是出错了,领导恨我了,那又怎么样?
每天给自己一个约定:只给几点到几点允许自己有悲观的想法,这段时间就想个够,想个饱.过了时间就不要想,想象有搅碎机在把消极的想法搅碎.再过一段时间就不要在想了.
人的悲观也是天生的,是对于危险的预警,也有合理的,但要控制度.就是死了"那又怎么样?"人总会死,死都不怕,还怕什么,对于自己目前拥有的,也不要怕失去,有失必有得,想象十年以后这担心的悲观的事情又能怎么样?再想想以前你悲观的事现在发展怎么样了?
多学习充实自己,注意仪表自然也会多些自信
一个本来一个脚就有问题的人又伤了另一个脚,于是对医生说:现在终于平衡了
一位演讲家说,我每次演讲到精彩处,总有两波笑声,第一波是先听到的,第二波是在睡觉被笑声吵醒的,马上现场又是2波笑声.这也是对自己的自我解嘲
要学会对于自己处于危难时有自嘲的心理,人也会轻松的!这可是我追求的最高境界!
人活一辈子有什么大不了的！ 哎 老是这样可不行啊 做任何事情都是朝最好的结果去努力 同时做好最坏的打算 你可以在行动之前对自己说“没什么大不了的 又不会死人！”
要对自己多一点自信啊 加油
健康地活着本身就多么令人庆幸！比上不足，比下有余！“当我们一只手指头指着人家时，至少有四只正在指着自己”，羡慕，妒忌－－皆然！有人说要得到快乐得常想三种人：残疾人、卧床不起的人、行将就木的人－－是的，人活着，知足常乐！
放开心情，自己是最好的 ，坦然面对，保持乐观的态度看问题
豁出去，疯。
我也一样