好人廖廖百度云:什么样的生活方式为最好的?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 11:13:07

有规律的生活方式最好.定时起床\按时吃饭、正点上下班\每天定时进行体育锻炼\每天安排一定的时间学习、看书\每周与朋友聊一聊天\这样有规律的生活使你的身体健康,精神饱满.