刚生完小孩怎么减肚子:弹跳天赋

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 05:57:35
如何知道自己是否有弹跳天赋?

很简单的啊~~~~~~~~~~~
看看你小腿肌肉和跟踺之间的长度
长弹跳就好

小腿肌肉和跟踺之间的长度是先天的,无法改变的,其实后天锻炼很管用的,不过得坚持,可以穿极限鞋啊,那样练比较有效果。

内特 罗宾逊