天正电气cad软件下载:人为什么会郁闷

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 19:41:02
人会为什么会郁闷啊
我也不知道为什么啊 总是想起不高兴的事
总为前途的事担心
我该怎么办调整好 自己的心情啊

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心胸放的大些,开阔些,多和朋友交流些,郁闷的时候找些自己喜欢干的事情做做,告诉自己要高兴起来。经常暗示自己是快乐的。